第十三章 见着活人了 (第1/3页)

    首发下午的训练比较分散，有的在练习投篮，有的加强力量方面的训练，有的则加强传球方面的训练

    而很不幸的是，雷林则在那里练习投篮

    中午休息时间的加练，让雷林掌握了投篮的最基本的动作但是遗憾的是，雷林并没有能够掌握好这个力度

    十次投篮里面，有八次投篮都是砸在篮筐上面弹出，剩下的两次投篮，一个是空心入网，一个是跌跌撞撞的撞进了篮筐

    至于那个空心入网的是不是碰运气碰的，没有人知道就连雷林自己也不知道

    下午的两个小时投篮训练，雷林也不是一无所获，至少和以前相比，他现在的投篮姿势更加的规范或者雷林可以说自己已经摸到了投篮的门槛了

    下午的训练结束，球员们就可以自行支配自己的时间了

    很多人都选择离开了训练场，和家人或者和朋友在一起度过一个愉快的夜晚

    但是雷林并没有离开

    他也想离开这里，和叔叔，和自己新认识的朋友，去吹嘘一下自己这一天的生活

    但是雷林不能够这么做就凭着姚铭在他进入火箭这么短的时间内给予的帮助，雷林就觉得自己应该在nba坚持下去，这样不仅仅为了自己的未来，同样是为了不辜负姚铭的期望

    自己加练了一个小时的投篮之后，雷林在健身房内，加练了自己的力量

    虽然雷林感觉自己的力量已经不错了，但是在穆大叔面前，雷林的力量还是不够的甚至在麦迪的面前，雷林都感觉自己的力量不足

    作为一个内线，自己的上肢力量的话，那么在nba这些肌肉群中很难获得生存空间的

    加练了一个多小时的力量之后，雷林才算是心满意足的离开了丰田中心

    回到了餐厅之后，雷林立刻就叫自己的叔叔给自己来一顿丰盛的晚餐了

    虽然篮球运动员不像足球运动员那样，对于饮食那么的严格但是每一个球员在饮食方面都会严格控制的

    雷政也知道自己的侄子现在在火箭队效力

    所以在饮食方面还特意叫自己的老婆上网查了一下

    结果等到雷林回来的时候，一份大号牛排就被端了上来，同时还有一份水果沙拉这样既能够补充所需的蛋白质，同时也能够补充所需的维生素了

    吃完了饭之后，雷林就回到了家里面，休息去了

    餐厅他也帮不上忙，就算现在他要帮忙，他叔叔也不让

    回到了家中，带着叔叔的一儿一女玩了一会之后，雷林就直接进了自己的房间

    到现在他还没有解决自己的英语问题呢虽然科林是一个不错的翻译，但是一个星期需要支付将近一千美金，当然了这个里面并不包括教雷林英语

    所以雷林需要给自己找一个英语老师

    打开了昨天登录的论坛雷林很快就看到了上面有着不少人留言，说可以教雷林英语同时还留下了电话号码

    雷林在看了一下留言的介绍情况之后，雷林选择了一个女孩子

    理由很简单，雷林从上学到目前为止，所见过的英语

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