第十八章 赛季开始之前的准备 (第3/3页)
有带上他,因为相比较这个,英雄还有更重要的事情要留在训练基地去完成。
这件事就是,储备体能。
由于并没有将英雄下放到青年队锻炼一段的想法,所以贝尼特斯从一开始就是打算让他留在一线队的,即使他才刚刚18岁而已。
为此,英雄就必须拥有跟一线队相匹配的体能,或者是更为靠近才行。
虽然由于习武的缘故,英雄的体能在同辈中是非常出色的,但他毕竟还是18岁,受限与这副还在发育中的身体的原因,相比起一线队的体能要求来,他还是不达标的。
所以,这就成为了英雄最急需解决的问题。
跟这相比较起来,磨合反而就成为了次要的事情。因为此时英雄在贝尼特斯的心中,,简直想都不敢想。
起先英雄也是有些畏畏缩缩,不敢提什么的。到最后,在伯纳德再三的要求下,他才稍微提出了一些自己的建议,其中包括一些奇特的器材以及训练流程。
就比如说,如今摆在训练场一脚的怪异铁架子,就是其中之一。
高3米,长宽各8米,整体由铁管构成。在正方形的顶框上,每隔半米就被一根铁管隔开。在这些铁管上,又是每隔半米就会悬挂下一个大沙包。
使用的办法也很简单,就是让大沙包们都动起来后,人立马钻入其中,在来回飞舞的大沙包间闪转腾挪,坚持的时间越久越好。
这个东西中国人看到了一定不会陌生,而伯纳德则是在看英雄耍了一遍之后,看的惊叹声连连。这是英雄所想到的,拿来训练自己身体敏捷性的最重要道具。
除了这个之外,其余类似的东西还有很多,例如用来训练射门力量的铁沙包等等,这些都是英雄为自己特意设计的训练道具或者方法。
也正是通过这些方面,英雄在功夫足球的道路上开始真正踏出了第一步。
时间就在他一天天充实的训练中快速闪过,不知不觉间,新赛季的脚步已经来到了眼前。
...
『加入书签,方便阅读』