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    第二千二百一十九章 《易明丹功》 (第3/3页)



    “能,还是不能?”黑殇器灵冷冰冰的追问。

    “能!”甄诚管不了那么多了,只能咬牙切齿的答应。“那什么叫提精还脑?难道就是不行男女之事?”甄诚觉得,这是一个很严肃的问题,自己一定要搞清楚。别弄了半天,自己被黑殇器灵给耍了!

    “无知!”黑殇器灵冷傲的嘲讽甄诚,然后解释道,“《马阴藏象》中说,一缕青烟一般的元气向上升腾直贯大脑”,这是真正的提精还脑。先天自然的提精还脑,可返老还童延年益寿。”

    “还能长寿?”

    “提精还脑是把下丹田和泥丸宫沟通起来修炼的精妙之法,在修身修心的同时,也修神,当然可以让人延年益寿!考虑到你资质愚钝,我今天就教你简单的《易明丹功》好了!”

    “——”甄诚很想说,传点儿复杂的吧,否则哥哥会无聊的。但想想黑殇器灵知道的可能是万年前的东西,甄诚又忍住了。

    “《易明丹功》是通灵仙人所创,通灵仙人是位隐世的得道高人,二十岁的时候,遇见虚灵上人传授道家丹法,苦修四十年,便能呼风唤雨,谈笑祛病,料事如神……”

    “吹吧!”本以为黑殇器灵能讲点儿新鲜玩意,没想到,这老黑头居然先说了一段故事。

    《易明丹功》是一项静功,亥时尾,子时初,坐或卧,做深长呼吸,呼吸姿式不拘,但以舒适自然,轻松愉快为度,呼吸时要微闭双眼心静神凝,耳不旁听,意想宇宙精气从全身毛孔进入丹田,呼气时送到体外很远很远,吸气,从八方入体内进入丹田,神识内守,鼻息绵绵若存,用之不勤,气满乾坤,一百次呼吸,渐渐进入微眠态,真意就产生了,长期修练,百日泥丸充实,返老还童。”

    ……

    “性感强的时候静坐,双眼微闭,放松仰头开上关,意想督脉缩短,缩到无脉的程度,将玉枕与尾闾合为一处,真精提入泥丸这叫肘后飞金晶,至简至易,再恢复正常,永远坚持下去,可以延寿,这也是提肾水降心火的方法,古人讲水火既济从不说明水火既济的具体做法,就是这个法,子时一来,将头慢慢一仰,再慢慢一低,使精还脑,这就是“还精补脑”,以上这段话就是《易明丹功》的静功法。”

    “——”甄诚晕了。刚才还一脸不屑的甄诚,听完之后,跟没听一样。

    “听懂了吗?”

    “听到了,但没听懂!可以慢慢再说一遍吗?”

    “我差点儿忘记了,修炼这功法,应该伴随着痛苦才成!嘎嘎——”

    黑殇器灵一声怪笑之后,黑影在甄诚眼前消失。

    “啊——啊——”

    甄诚还没来得及说话,灵魂深处就传来了熟悉的疼痛,几声哀嚎之后,甄诚好像一下子什么都记起来了!

    “耳不旁听,意想宇宙精气从全身毛孔进入丹田……”疼得想发狂的时候,甄诚急忙把自己记住的口诀念出来聊以自慰!

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