第一千二百六十八章 五种素质(2更求花） (第2/3页)

  “爆发力训练一般采用具有一定阻力的弹性或突发性动作进行反复练。在拳术练习中，提高身体素质被称作练功夫、增长功力。具备了良好的素质才能使技术起作用，而技术正是为了发挥素质所采用的方式方法。人体运动的基本素质分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和灵敏素质。这些素质虽各有特色，但彼此关系密切。任何一种素质的提高都会对其他素质的发展产生良好的影响。相反，某种素质的低劣必将妨碍其他素质的提高。”

    “那欧洲的力士、力师、骑士、圣骑士是不是按照这五种素质所达到的程度来进行划分的呢”

    “这个我就不知道了力士和力师我们以前应该接触过，只是没在意过而已骑士和圣骑士，我还是前几天听你讲的到底是什么样的划分方式，只有真正接触了才清楚。但能把这五种素质都练到过要告诉我一个大秘密的，到时候如果没有，看我怎么修理你”

    “这个你尽管放心好了肯定是大秘密”甄诚拍着胸脯保证道。

    “你小子突然关心起圣骑士的训练来了，是不是倭国人那面和欧洲的那个骑士联盟有联系”

    “到目前为止，还没看到倭国人和欧洲人有什么关系我问圣骑士是怎么训练出来的，那是因为我马上就能亲身领略圣骑士的风采了”甄诚苦笑道，“经过刚才的一番推测，我觉得圣骑士应该是五种素质只有一种素质稍有欠缺的存在，我只要抓住他欠缺的一种素质进行灵活应对和攻击，应该有胜利的机会为了避免将来遇见的时候毫无应对的经验，我这次元旦

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