铁布衫答疑 转 (第2/3页)

者，常着平装系有皮革裤带，亦顺其自然，练功的效果主要是意念，呼吸姿势的正确运用和坚持不懈的训练，与扎练功带出功夫无什么关系。

    8、铁布衫功法中为什么有拍打程序

    铁布衫功是内坚外强功。内坚气血的有效循环，外强辅以拍打使皮里膜外的毛细血管经常充血，增强组织的应激反应和抗暴效应，以及抗痛刺激，久而久之便形成了摧坚搞锐的功能，这即是内练血和气，外练筋骨皮的意义。

    9、铁布衫的功夫到底多久能练成

    这个回答要因人而异，因练而异，一般坚持练功有素者，坚持百日，初见成效，体质渐强，肌肉结实，抗病力强，亦出现抗打，抗锐效力，精力旺盛，思维敏捷，应变能力活跃，在教练指导下，可测试很多部位的功夫。

    10、铁布衫功真能避刀枪不入吗

    刀枪不入的功夫稀世罕见，义和团刀枪不入的功夫和洋枪洋炮对峙，显示了中国人的英雄气概。但血的教训告诫我们不能对功夫言过其实，练铁布衫功成之后，相对而言有较强的对抗尖刃和器械的功能，但绝不是说能对抗枪弹的穿射。习练铁布衫功要正确理解它是一部强身健体的优秀功法。

    11、铁布衫的功效究竟是什么

    不言而喻，铁布衫功的修成，犹如身穿铁甲，用通俗的原理叙述，就是在人体肌表形成了一层微密粒子团似的外罩，有较强的防御功能，能抵抗细菌、病毒微生物侵犯人体，当然也具备一定的抗暴力作用。

    12、中华神功铁布衫为什么式式皆有拍打，其意义何在

    式式拍打是训练人体要害部位抗暴功能的需要，如太阳穴是搏击中的禁区，从生理解剖学上讲颅脑子颡骨很薄不耐冲击，在气功态下排打此穴，能有效地增强抗击能力，其他区域的击打意义相同。

    13、中华神功铁布衫为什么式式要行大周天运气

    大周天行气是本功法的重要内在形式，是内练一口气的需要。打通任、督、手、足、三阴、三阳经之通路，是练好铁布衫的基础，气导血行，随心所欲，运用自如是一式一式苦练出来的。

    14、铁布衫功法中吞津咽气的意义

    铁布衫功法的呼吸方式与众功法之不同，是口齿缝吸气，吞津咽气，即将所吸之空气大自然清新之气随口腔所分泌之唾液一并吞咽下去，让气、津直接充斥气道、食管、胃、肠道、有润肺、滋养肠胃之作用，且唾液中含有丰富的消化酶，是最好的消化剂。对胃肠各种炎症、消化不良，有特殊的治疗价值。练功家称鹊桥下争河之水为金津玉液或醇浆玉露，就是指的口中唾液。

    15、练铁布衫功收提前后阴的意义

    前阴指泌尿生死器，后阴指肛门，是人体九窍中的最下两窍，任督二经之气易从最下孔漏泄，以意收提前后阴窍即守住了任督二脉之关口，又避免了行气途中耗散气量。

    16、初练铁布衫功

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）

『加入书签，方便阅读』