第五章 恢复训练 (第2/3页)
炼身体的三分钟热度已经退了呢。”
“紫凝,看你又黑我,我是那么没有毅力的人吗?周教练呢,怎么没有见到他,我还想继续跟着他训练呢。”王欣欣连连向杜紫凝使眼色,给他们两人创造二人世界的意思十分明显。
“周教练在三号训练室里呢,你要现在去找他吗?”郑坤连忙接过话头说道。
“紫凝,那我不打扰你了,我先去找周教练了。”王欣欣向杜紫凝挤挤眼就离开了。
三号训练室内,周教练正在给新人做培训reads;。
“周教练,好久不见,最近工作怎么样?忙不忙?我还想继续跟着你锻炼身体呢。”因为之前三个月的相处,两人之间说话早已不再客套。
简单地为新人作了总结,周教练就开始和王欣欣交谈起来。
“欣欣,之前这一个多月,你都没来健身,怎么样?自己有在家里训练吗?”
“虽然没有特地训练,但是这一个多月我都在东奔西跑的,体能可是一点都没下降,您没看我又壮实了不少,也黑了不少吗?即使现在立刻就开始之前的训练量,我也是没问题的。”
“这样就好,这才像年轻人嘛,充满活力,中气十足。哪像之前病怏怏的,脸色一点也不好。既然你这么说了,那就让我看看你暑假的成果,先在跑步机上跑半个小时再说吧。”
看到王欣欣真的可以适应之前的训练量,周教练也觉得很欣慰,直接就按照之前做好的训练计划开始训练了。
这边王欣欣正在挥汗洒雨,那边杜紫凝也在郑坤的帮助与指导下做了一些体能训练。虽然他们的周围都在冒粉红色的泡泡,但是两人面对训练的态度倒是很认真的。
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就这样一天天的过去,很快九月份到来,学生们也都要重返校园开始上学了。
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