返回第51章 渡海登岛  至尊酒神首页

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上一页 目录 下一页 简介

    第51章 渡海登岛 (第2/3页)

过,即攀岩、横跨断桥、高空浮桥等。

    右边则是一个400米渡海登岛的训练场,说是400米,其实要往返四次,算下来有1600米,每一道都有不同的障碍物,第一道400米有铁浮桥、高低横木、轮胎障碍、横板等,第二道400米有铁丝网、水上圆木等,第三道400米有深坑、高空障碍网等,第四道则有长横梯、独木桥等,学员需要有超强的体力和掌握各个不同障碍的通过技巧才能在规定的时间顺利完成任务。

    “今天我们要训练渡海登岛的项目,下面我来给大家讲解通过每一个障碍物的动作要领,首先是第一个铁浮桥,长约50米,离地面两米高,我们通过时它会有很大幅度的晃动,掉下来的话非常危险,所以必须严格按照动作要领来做,简单地说,就是要下蹲、迅速、走中间,下蹲就是猫着腰,使我们的重心尽量下移,迅速通过则可以减少晃动,最重要的是,双脚每一次都要踩在铁浮桥最中间,这样才能保证平衡,不至于被摔下来,明白了吗?”唐仁解释。

    “明白!”众人回答。

    “好,大家先看我的示范。”唐仁说完走到,然后突然加速,向铁浮桥上冲去,冲上铁浮桥后,双手平伸,身子下沉,像敏捷的猫一样迅速向前跃去,尽管在他行进的过程中浮桥不时左摇右晃,但对他没有丝毫影响,不一会儿他就冲过了铁浮桥,跃到了地面上。

    众人看了很是佩服,情不自禁叫好。

    接下来是学员上场,先是一号岳群,不知道他是有恐高症还是恐摇症,一上到浮桥脸就吓得苍白,走了几米身子就晃动得厉害,眼看着就要摔下来,不过幸好他反应速度快,立刻趴在了铁浮桥上。

    “一号,不要怕,起来,按照我刚才说的动作要领迅速通过!”唐仁在旁边高声喊道。

    “教官,我怕!”岳群哆嗦着回答,紧紧趴在摇晃的浮桥上,一动也不敢动。

    众人都在旁边笑出了声。

    “那你跳下来。”唐仁道。

    “教官,我还是怕!”岳群也不敢跳。

    “……”唐仁不知道说什么好。

    

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