返回第174章 我要的就是这个姿势!  神医悍农护花路首页

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    第174章 我要的就是这个姿势! (第3/3页)

服。上身紧贴着皮肤,下身是一个喇叭裤的样子。但是裤子从膝盖处开始紧收直到臀部。腰间是明亮的橘红色,和浑身的浅灰色形成了强烈的色差,更加凸显出戚童谣葫芦般的身材。

    戚童谣让赵小军坐在座位上,自己起身给他倒茶。看着戚童谣饱满的臀部随着步幅不停晃动,赵小军感觉自己的小兄弟也在频频点头。

    “给,我自己做的蜂蜜茶,你尝尝可口不?”就在赵小军胡思乱想的时候,戚童谣已经把水塞到了赵小军的手里。

    “没想到你还是一个瑜伽爱好者啊!”赵小军说道。

    “呵呵,我就懂得个皮毛而已。”戚童谣坐在她对面,弯着腰说道。胸前露出的一片雪白简直要亮瞎赵小军的狗眼。

    “其实我也是一个瑜伽爱好者,只不过一直没有人指导。要不你教我一下?”赵小军说道。

    “行啊!”听到赵小军的要求,戚童谣欣然同意。

    “你要学哪种姿势?”戚童谣问道。

    “我也不知道,要不你演示几种我看看。”赵小军在一边装傻充愣。

    “行!”戚童谣痛快地答应道。

    二人来到客厅的中央,戚童谣演示了几个经典的瑜伽姿势,赵小军都觉得不太好。

    “你到底要学什么姿势啊?人家都快累死了!”戚童谣娇嗔道。

    “我记得瑜伽有一种类似拿大顶的姿势。你会不会啊?”赵小军说道。

    “你早说啊!害得我累得半死!”

    戚童谣跪在地上,两个手臂呈三角形撑在地上,头顶在两手之间的位置,腰腹一用力,整个人倒立了起来。

    “这是最基本的资质。这个姿势还有个变形,你看好了。”

    戚童谣一边说,一边将两只笔直竖起的双腿缓缓朝两边分开,直到整条大腿都和地面平行,呈现出一个头朝下,脚朝上的一字马造型。

    看着戚童谣现在这个样子,赵小军眼前一亮!这就对了!我要的就是这个姿势!

    【作者题外话】:建军节!

    

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