第265章美丽的特训二 (第2/3页)

练着练着拳的时候灰常，经常会以洪亮并带有威慑力的声音演显示自己的威力，所以才会，现有些人在联网时候哈哈哈这样的叫喊。而现代的有关研究也表明，人在无负荷的工作的时候会有1o的肌肉由于生是他们的收缩度提高9也就是说，人在出声音的时候他们的肌肉会更快的度收缩虽然快乐，1o的9，算下来也很少，但是。假如你和敌人是一样的水平，可是你每次攻击的时候都进行了呐喊你比对方的动作快了一点点点点，其实根本就看不出来，也不显，有可能过过1oo次也不会显出来。可是假如你们两个的水平是一样的水平你们两个过了1ooo招，这样在这个时候很可能你会比他多出一张来这一招，可能就是你制胜的关键了。”

    “所以现在在研究表明，在比赛的时候和在练习的时候通过洪亮的声可以停止呼吸，让人体内的例会更多的运用到4之中而少用的呼吸中，这样可以提高动作的度可以出更大的威力。”

    “因为跆拳道，在日本兴起，它起源还是起源于中国的博大精深的武术可是，跆拳道确实气了，中国武术中哪些比较花哨的手段一击一击打倒对手为目的。所以，平时我们在看比赛的时候甚至在，跆拳道选手在受到威胁的时候，在对滴人再对对手进行打击的时候，更多的是直接的打击，直线性的打击，以连贯快的脚法组合对对手进行打击。而防守的时候很多的，多数是以运用的接触是防守和闪躲的防守，但是这样的防守还是比较少的。更多的防守是用格挡或者直接以进攻代替防守，进攻就是最好的防守的理念来进行的。”

    “当然你也不要害怕，虽然说了这么多，他们那个唯一的黑带，也是他们的领队那个领队是绝对不会上台去跟你比赛的。那么就剩下那些红带的选手。和蓝带的选手了。”

    “那么我们先说他们的蓝带选手，蓝带选手中。蓝带，需要掌握的是。上步后踢、跳后踢、后转身步接横踢、前腿双飞踢、原地低中高侧踢接跳侧踢、原地低中高前踢接跳横踢、转身跳侧踢、飞踢、扶杆后摆踢、原地旋专。这些项目是难带所需要的我要对你进行这些训练当然我感觉，给你进行这样的训练也是来不及了，所以我对你进行一些基本动作的训练，让他们看着你就像一个，刚刚开始学跆拳道连白带的，人都不算就以这么基本的。动作要领，打败他们，让他们看看我们中华武术到底是怎样的？今晚她们看看，我们中华武术对基础的理解，并不是像他们说的那样，非得要绿带绿蓝带蓝带了红大，是你说黑带一段，二段甚至到九段才算高手，我们注重的是基础，我们只要中华武术的基础好，哪怕只有一个基本动作就能打败他们。

    下来就说红带。需要拿到红带的选手，就要掌握。跳后旋踢、上步旋风踢、旋风踢接后旋踢、各种腿法接旋风踢、后旋踢、后退多飞踢。这些攻击计划掌握了这些才能叫红带下来的就到黑带了，我就不跟你多说了，说这么多其实也没有什么实际上的意义，实际上也只是说明，咱们要以基本的动作，去解决他们，我们只练基本动作，我教你的只是一些基本的动作，以这些基础来打倒他们，相信他们的脸上一定会很精彩的。”美丽这个时候滔滔不绝的说着话，而林润东期间也并没有打断他的意思。就这么静静地听着突然林润东现的最美丽真的是一件很恐怖的事情，这些整天玩儿跆拳道的日本选手向来经过往后面几天的，比赛之后一定会非常后悔来到中国吧。

    “突然，我现得罪你真的不是什么好的主意，反正放着我以后我是不会再得罪你了。以后无论不管怎样我都要躲着你我要是再得罪你，恐怕我都会后悔来到这个世界上吧！”

    

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