第3章 练功 (第2/3页)

风云会是天门山五长老最年轻的一个，在江湖上享有盛名，而且无论是剑法还是内功，拳脚都有独到之处。

    青藤说：“那你练习一遍吧。”

    易天行立刻摔了一套形意拳，也练得有点意思了，而且打的虎虎生风，虎形威风，猴形灵巧，一套拳打完毕，面不红，气不喘。

    青藤说：“还不错。正是练武之前需要让你了解一下武功的基本常识。内功，外功，轻功，兵器这几种都分九个品级，这些你想必有些了解，内功指的是各种内功心法，可是内功不等同于内力，好的内功可以提升内力，可是内力耗尽的话一时间就无法施展内功了，内力可以靠内功心法和丹药提升，内功按照修为的强弱可分为天、地、玄、黄四个等级。每个等级又分九层。内力很重要，如果内力不足无法使出高深的内功。只有修习了三品以上的内功才能形成内力。这点必须记住。“

    易天行点头说：“记下了。”

    青藤又说除此之外，武林当中也是等级森严的按照在门派中的地位可以分为见习，学徒，弟子，亲信长老入室弟子，掌门入室弟子，执事，舵主，堂主，护法长老，掌门，宗师盟主，武林盟主，至尊，武林至尊。而且同样是堂主不同门派的地位也是不同的。

    易天行问：“江湖上有哪些门派。”

    青藤说：“江湖的门派像江中的鲤鱼，比如少林，武当，峨眉，昆仑，魔教，天公教，丐帮，小门派不计其数，你想想进入大门派除了武功以外还需要江湖名望。“

    易天行说：“什么时候开始叫我武功。”

    青藤说：“现在就开始。你还不知道从你十岁的时候，你就开始了内功的修炼。“

    易天行有些惊讶：“怎么会呢？“

    青藤说：“你脖子上有我送你的雪心石，是上千年的雪魄晶石，是修炼内功的法宝。”

    易天行这才拿出雪心石，是一块白莹莹的石头，散亮晶晶的光，易天行这才现雪心石比青藤刚送给自己的时候变得缩小了很多。“我为什么没感觉到内力提升。”

    青藤说：“雪心石缩小说明你已经吸收了大部分，这些已经转化成为你的能力，只是你自己还不知道如何使用吧了。现在我先教你吐纳，如何运用内力。”

    青藤说：“全身放松，气沉丹田，将体内的真气聚拢，然后

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