第369章 恢复正常训练（五更完毕） (第3/3页)

已经做好。你们洗把手，准备开饭。”沈玲说道。

    “好。”

    唐傲和秦岚去了下洗手间。

    “师傅，你可真的要小心一些。飞鹰会的杀手，非常厉害的。”秦岚提醒道。

    “我知道。这件事暂时不要跟沈玲她们说，免得她们担心。”唐傲嘱咐道。

    “嗯。”秦岚点了点头。

    等到他们来到餐厅的时候，饭菜已经摆好。

    唐傲和秦岚坐了下来。

    大家开始吃东西。

    吃饭的时候，沈玲问唐傲路上发生了什么事。唐傲说自己的车跟别人发生了擦碰，让秦岚帮着处理一下。

    沈玲哦了一声，也没有继续追问。

    等到吃完饭，唐傲直接去了训练室。

    由于刚吃完饭，所以他没有马上进行剧烈的运动，而是先进行了一些小范围的拉伸活动。

    半个小时以后，他开始了魔鬼般的训练。

    三百个深蹲。

    三百个卧推。

    还有各种各样的，借助训练器材才能完成的训练项目。

    时间一分一秒的过去。

    唐傲浑身上下都湿透了。

    对于他来说，这种强度的训练倒是也算不上什么。

    以前他在老a的时候，几乎天天都要进行这样的训练。

    他都已经习惯了。

    现在，回到东海市，为了保持最好的身体状态，他必须要恢复这样的训练强度。

    要不然，一旦身体出现退化，碰到高手，他是要吃大亏的。

    也不知道过去多久。

    等他结束训练，从训练室走出去的时候，发现秦岚和沈玲已经结束了训练，坐在沙发上休息。

    “师傅，你没事吧？”秦岚见到他出来，赶紧上前问道。

    “没事。我能有什么事。”唐傲摇了摇头，说道。

    “你今天训练的时间这么长，我有些担心。”秦岚看了他一眼，说道。

    “这个没什么好担心的。我在老a的时候，就是这样的训练强度。”唐傲微微一笑，说道。

    “你全身上下都湿透了。要不你先去洗个澡？”秦岚商量道。

    “嗯。好。”唐傲点了点头。

    接着，他去了洗手间。

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