第三十五章：人参鸡汤 (第2/3页)

    一盅鸡汤也就两碗多点，喝完鸡汤，罗乐将盅内的鸡肉和人参也全吃进肚子里。

    “爽！”

    吃完后，罗乐轻呼口气，头上渗出密密麻麻的汗珠。

    这一盅人参鸡汤在医疗纳米机器人的分解吸收下，产生的热流比以往任何一次还要多，滚滚的热流如同汹涌长河刷遍全身每个角落，身体每一根肌肉纤维都仿佛浸泡在温水中。

    罗乐甚至能感觉到从细胞处传来的贪婪的呼吸。

    “建议现在开始进行健身操，促进细胞吸收能量和营养。”

    罗乐从善如流，当即在宿舍内的大通铺上站出健身操的起手式。

    健身操共有一百零八个动作，每个动作对于身体的肌肉和柔韧度有所要求，越往后，每完成一个动作，需要耗费的时间越长。

    这是基于身体条件的硬性规定！

    但是现在在人参鸡汤提供的充足营养，再加上墨玉佩和挑水训练的帮助下，罗乐的身体素质得到充足而快速的提升。

    半小时后，一共完成了五轮健身操，罗乐整个人像是从水里捞出来一般，流出的汗水带着轻微的恶臭，身体缺水严重，罗乐打完健身操第一时间就将桌上水壶里的水统统灌进肚子里。

    “呼！”罗乐长呼一口气，“差点渴死！”

    “小楠，这次怎么出了这么多汗？”

    “医疗纳米机器人分解人参鸡汤得到大量的营养和能量，肌体持续修习健身操，产生一次微弱性的淬体效果，身体排出大量的杂质和毒素。”

    “这么厉害！”罗乐惊了！

    淬体境最重要的就是淬体！

    淬体就是锤炼身体，排出身体杂质毒素，强健体魄的一个过程。

    这一盅人参鸡汤起码让罗乐节省了一个星期的时间。

    “现在体内细胞能量充足，两天内可以进行负荷性练习。”

    “负荷性练习？”罗乐有点懵？

    “是的，负荷性练习是消耗细胞能量，促进细胞成长的一种训练，这种训练能够加速提升身体素质。”

    罗乐在

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