第41章 初始训练 (第2/3页)

去。

    “算了，你还是别练速度了，你试着训练一下力量，我再决定教你点什么。”

    少年脸上一喜，急忙点头，只要不练速度，练什么都行，更何况力量是他的强项。

    只要看他那跟脸明显不成正比的体魄就能看出来。

    男人这边训练的不错，哼哼哈嘿的练的火热，安宁转身走向女子队。

    女人只有十个在这里，听说其他六个跟着首领去猎兽了，安宁对此倒不是很在意。

    只是有些好奇怎么去那么久，她来这里也几天了，也没见有人说，出去的人什么时候回来。

    “出刀要快，身体灵活一点，你这么僵硬干嘛。”

    安宁手上拿着一根棍子，谁要是没做好，就一棍子抽上去。

    那力道还不弱，不少人被抽的痛呼出声，还不敢反抗，经过这两个小时的训练，只要不蠢，都获得了不少安宁教导的知识和技巧。

    “看好了我这套拳。”安宁把昨天示范过的拳法又示范了一次，让那些第一次来的人看看。

    而且这套拳法刚柔并济，男女都很适合练。

    普通人那边安宁教了一些常见的技巧，没有去特意训练，教拳法的时候也没忘了他们。

    他们想学就学，不想学安宁也没有像部落勇士一样强求。

    山顶上一群人站比划着安宁教导的拳法，刚学会的他们还不是很整齐，安宁也没有太苛刻。

    太阳高高挂起，安宁估计时间应该不早了，喊他们停下来。

    “今天训练到这，回去之后记得熟悉一下我教导的技巧和拳法，明天早上早点到，谁要是迟到，后果自负！”

    “是！”一早上众人对安宁更加敬畏了，也觉得这个女人太神秘，他们从心底不敢反斥她说的话。

    就连月训练的时候也不敢嘻嘻哈哈了，主要的这孩子被安宁打了一棍，吃到了教训，训练时也认真不少。

    人们陆续离开，一路上还和熟悉的人，交流着自己的心得，安宁见众人学习态度不错

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