第6791章 登顶 (第2/3页)

不知道你们还担心什么？难道我的厉害你们还没有见识到过吗？所以说放心吧，我会保护好你们的，不会让你们受到任何危险的侵扰的，安安心心的睡吧。

    不要想太多，只要把自己所有的注意力都集在一个点可以了，放空自己的大脑，放空自己的身体，让全身心都放松下来。”

    江山说着说着降低了声音让阿丽雅和程瑶都坐在了草坪之，现在天色还大亮，但是必须让他们进入到修炼的状态才可以。

    “现在你们听我的口令，将双腿盘坐，左右手的大拇指与指紧紧相连，端放在膝盖之，还不停起，眼睛直视前方一点，直至目光涣散，微闭双眼。

    然后放松你们的大脑，让大脑变成一片静空，所有思绪和想法全部都被清理出去。

    紧接着放松你们的五官，放松你们的脸部肌肉，让全身心都处于一个松弛的状态，肩膀轻轻的塌下来不要绷着。

    是这样，是这样保持的很好，然后慢慢的呼吸吐纳，用你们的吐纳气息来将全身的力量都缓缓汇聚到，心位置。

    慢慢的可以感觉到有一股热流沿着你们的丹田向，走到你们的心口之处，紧接着这股热流散开，向四面八方蔓延而去。”

    江山的声音越来越低，越来越低，看着阿丽雅和程瑶都已经进入状态了，自己也噤了声，不再说话。

    能够让阿丽雅和程瑶的状态不被打扰，江山的目光不时地在四周巡视着，以免有意外的出现，打破了阿丽雅和程瑶的修炼状态。

    看着这与葱葱的树木变得愈发嫩绿，有一些不知名的虫子在远处小声的叫着，不大的江山都会置之不理，若是声音过大的江山则会走过去用拇指和食指轻轻地将它捏起来，用力一弹，把它们给带到更远的地方去。

    扫除了这些烦人的叫声，只剩下风声在耳边呼啸了一阵一阵虽然说是白天，可是这风却丝毫没有减小，但是有太阳的照射却变得和煦起来，并没有晚

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