第379章 回归训练 (第2/3页)

    王金此时正戴着耳机，伴随着音乐节奏，沉浸在运球的快乐之中，哪里听得到她的喊声。

    王金的无视犹如火上浇油，许芸冲着楼下喊道：“王金！！！”

    她还没来得及把下一句喊出来，就听见隔壁传来一声：“小芸，大晚上别乱喊？在美国可以告你扰民的？”

    “姐---我扰民？扰民的是王金好吧！”

    “好了，别喊了，快睡觉吧，睡的好好的，都被你吵醒了。”

    “......”

    许芸懵住了，这什么情况？吵人美梦的不应该是楼下打球的王金吗？怎么变成了自己？我也是受害者好吧？

    她哪里想得到，王金日复一日的早起锻炼，那篮球声早已成为一种习惯，就像住在临街高层的住户在经过一天天“磨练”之后，早已经习惯了午夜呼啸而过的车响声...

    许芸郁闷的关了窗户，拉上窗帘，打开手机，戴上耳机，随手播了一首音乐，将声音调大，调大...直到再也听不到那份“嘈杂”，这才在昏昏沉沉间睡去...

    等她披头散发的起床，房间内早已空无一人，桌上爱心贴上写着：厨房有早餐。

    此时王金正在许晴的帮助下，练习接球跳投，今天他的任务需要在四个小时内有效的完成1000个中投以及300个三分，所谓有效就是命中，投进才算有效次数。

    中投对他来说说不上难，在底线绕过来，接到许晴的传球，直接拔起投篮，他需要做的是逐渐简化自己的投篮动作，逐步提高自己的出手速度，这需要大量重复的练习。

    跑动，接球，投篮...

    王金不断的重复着，汗水不断的从他全身毛孔中渗出，但他不能停，在身体出现疲惫感的时候，恰恰是训练效果最好的时候，行百里者半九十，这个道理，王金懂，所以他依旧不断的跑动，然后接球投篮，他在尽力的保持之前的出手节奏，一个小时后，他的节奏还是减慢了。

    在许晴的提醒下，他喝了口水，润了润嗓子，

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