第二十章：李莫杰的训练 (第2/3页)

中也是顶尖水准。我拿当初德罗赞的训练表做了一下对比，你猜怎么样？我发现莫杰的训练强度已经超过当初德罗赞的了！”史密斯盯着他的宝贝平板啧啧称奇。

    “嗯，奈斯！那样最好，不过你还是需要注意，毕竟莫杰才18岁，还不是一个适合高强度训练的年纪，而且姚明的前例你也看见了……”尼尔教练还是孜孜不倦的说道。

    “我明白了，这个我一直在仔细观察的，力量什么的我都没加呢。”史密斯认真的回答道。

    “确实是个好苗子啊，看来今年的奖金不会少了。”史密斯接着笑道。

    “嗯，训练刻苦，没有抱怨，而且我本来以为他会是个刺头，但是在季前赛之中，他却对胡德他们也一视同仁，该怎么组织就怎么组织，打得很有条理。”尼尔教练盯着李莫杰刚刚离开的方向说道。看着这种璞玉在手上慢慢雕琢的过程，确实是有一种职业的满足感。

    另一边，被皮特拍拍打打的李莫杰并不知道在他心里一直咒骂的魔鬼——史密斯教练这么看好他。专业的就是不一样啊，李莫杰躺在床上想到。

    篮球运动员的身体素质，一般指的是身高，臂展、速度，爆发力，弹跳，力量，身体协调性，柔韧性，耐力。

    NBA身体素质永远是第一位的，技术可以练，身体是上帝给的。这个观点一直以来就是NBA球探选择新秀的标准，看你有没有潜力，另一个含义就是看你身体素质怎么样。

    我们听见过许多黑人球员技术粗糙，光靠身体素质打球，却没有听过哪个球员技术无敌、身体素质糟糕的球员在NBA联盟立足的，你说纳什、库里？哪怕是这些人身体素质也是超越了普通人的，而且纳什百米速度是10秒80，全中国有几个能跑得这么快的。

    而且身体素质，除了刚才提到的表面的可以很明显看得出来了部分，其他的还有手眼协调能力、平衡能力，比如说：在NBA打球，除非你是隆多、鲍尔这种球员，否则防守球员不会离开你超过2秒，而在这么短的时间里面，你要接球，拿球瞄准、摆

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