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上一章 目录 下一页 简介

    第80章 细思极恐 (第1/3页)

    ……

    “听说你的学习成绩很好,那么你肯定知道:动能与质量成正比,与速度的平方成正比。对吧?”曹教练循循善诱道。

    “对。”

    “回到羽毛球上面来。”曹教练总结道:“打羽毛球,简单说,就是拿拍子去拍球。在球拍质量一定的情况下,挥拍速度越快,击球威力越大。而采取鞭打的发力方式比僵硬的抡棒式挥拍要快得多。那么结论就很简单了,想要练好杀球,只需要学会用鞭打的方式,使自己的挥拍速度达到极限就行了。”

    “鞭打……”李永浩想了想,问道:“就是把球拍当鞭子一样去打吗?”

    “不是,是把自己整个人和球拍一起当成一条鞭子,球拍相当于鞭梢。”曹教练拿起球拍开始示范:

    “从右脚蹬地开始,转跨扭腰,转肩抬肘,旋臂倒拍,摆臂展腕到握紧球拍大力击球,这一个一个关节的运动,就相当于鞭子的每一段,一段一段逐级发力。”

    曹教练的动作非常协调,看上去就像一条九节鞭一样。

    “鞭打的前提是放松,身体绷得太紧,力量根本无法传导上去,只会消耗在自己跟自己较劲上面。放松,让自己的身体软下来,不要用力,轻轻的感受这个鞭打的韵律。”

    曹教练纠正了李永浩的动作之后,去教别的学员,让他自己慢慢体会。

    “放松……逐级发力……最后爆发……咦?”李永浩边想着技术要领,边尝试着动作,突然感觉像是电影里太极功夫的感觉……

    突然,“海草海草随风飘摇……”一句魔性的歌声在身后响起。

    苏小婉玩味的笑道:“李永浩你在跳海草舞吗?”

    李永浩:“……”

    “你去练跳舞貌似比学羽毛球更有前途。”苏小婉身边的董雨晴都难得的开了句玩笑。

    可见李永浩刚才的动作确实非常魔性啊……

    “不是……那个……我在找鞭打发

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