返回第83章 终极发力技巧  流星羽首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章 简介

    第83章 终极发力技巧 (第3/3页)

”董雨晴的话肯定了李永浩之前的辛勤努力并没有白费,接着又说道:“只不过你之前掌握的技术只能算是基础,想要变得更强更专业,就必须学习进阶技巧。”

    “好!”李永浩对董雨晴的“进阶技巧”更加期待了。

    “首先,我先告诉你一个概念:旋臂的力量不如摆臂,能够打出更快球速的人,是能让动作更接近摆臂的人。”

    “旋臂?摆臂?”董雨晴的新概念让李永浩大感新鲜,之前他只知道“小臂内旋”,从没听说“摆臂”这个概念。

    “旋臂,就是通常所说的小臂内旋发力。内旋击球就像是刀拍黄瓜,引拍的过程像是切黄瓜,正手握拍,球拍的侧面向前上方“砍”。击球的一瞬间,小臂内旋,拍面转正,“拍”黄瓜。内旋击球力量的核心来源,就在旋转。”

    平时沉默寡言的董雨晴,讲解起羽毛球技术来,却头头是道,清晰简洁,并不比专业教练差。

    “小臂内旋我知道……”李永浩追问道:“那摆臂是个什么意思?”

    “摆臂,顾名思义,就是小臂向前摆动。”董雨晴想了想,问:“招财猫你知道吧?招财猫挥动手臂的方式,就叫摆臂。”

    有了这个形象的描述,李永浩脑中很快浮现出招财猫“招财”的动作,“招财猫……半举手臂,像钟摆一样的前后摆动……是不是这样?”

    “没错,你COS的这个招财猫很到位。”董雨晴被李永浩模仿招财猫憨憨的动作逗得轻巧一笑。

    “但是……”李永浩迟疑道:“这样的方式跟小臂内旋击球是冲突的吧,感觉这样挥舞手臂,没法正拍面击球呀……”

    “你先别急。”平时不怎么耐烦的董雨晴此时反倒比李永浩更有耐心起来,“不论正手反手哪种击球方式,肘关节的运动都至关重要,抬肘、亮肘、顶肘、锁肘等等诸多术语,都是强调肘的位置和动作。”

    “嗯。”李永浩也把心态沉下来,跟着董雨晴的思路一步一步慢慢来。

    ……

    【求收藏求推荐求打赏求支持!】

    ……

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章