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    第166章 第165 (第3/3页)

    “我害怕我做不好。”朵拉抿嘴。

    “没事的,我们有专业的重剑教练的。”陌父期待的表情让朵拉无法拒绝。

    人家在休息的时候朵拉却开始了重剑练习,在向前一步与向后一步移动中完成直刺胸在原地,移动中根据不同距离合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺胸,臂。在移动中根据不同距离完成1、2次转移刺。

    朵拉没有练习过重剑,问题自然也就接踵而来。

    前后移动重心上下起伏;步幅过大;身体前倾后倒;没有用剑尖引导手臂刺出;刺出时手臂伸展不充分;肩关节紧张;刺的准确性差;剑弓方向错误;直刺时未先出手;不同距离运用的步法不合理;动作紧张;不协调;手脚配合错误;对信号反应不及时;观察错误;摆脱不及时;没有用手指控制剑尖;压剑动作过大,部位不准确,刺出时离开了对手的剑身;完成动作不连贯;防守姿势不正确;变换路线错误;控制剑的能力差;

    防守动作幅度过大,偏离还击方向;仅用剑身防守;防4时肘关节外展;防6时前臂太得过高;还击路线错误。

    都成了朵拉的致命缺点,本来以为和花剑差不了多少,却想到这么差不了多少居然差了那么多。

    “Dora! Relax!(朵拉,放松)。”教官是比赛的那些裁判,他们一听说了可以调教花剑ko王,他们就争先恐后涌了过来面试,最后还是收了一个五十多六十岁的老头子。

    “Take a break.(休息一会。)”多啦拿起水杯一饮而尽。

    “There's no need to be nervous. You're just as relaxed as practicing foil! Not so.(就好像练花剑那样就好了,很轻松的。)”裁判坐在一边看着猛灌水的朵拉。

    一开始练重剑终会因为花剑的基础,导致重剑不能称心如意。

    花剑和重剑有一些地方是相克的,要想改正起码也要很久的时间,做错总是难免的。

    但朵拉对自己的要求太严格了,什么都力求完美。喝完水之后继续练剑直到把自刺练到滚瓜烂熟才再次停下来。

    (本章完)

    

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