2171章 爆牌?要不要想的……再大胆点呢? (第2/3页)
竟然也在这里。
突然就来劲了。
她们的二三棒交接。
甚至比前面的小鹰国……
做得更好!
塔季扬娜·平托拿到接力棒瞬间速度就冲了出去。
甚至你感觉速度就没损失多少。
说明她们在衔接的那一下。
相当的优秀。
这才能让第三棒的运动员跑起来,正好在速度上升的过程中可以直接取走接力棒,顺其自然的往上走。
而不需要顿一下或者是停一下。
因为任何一下停顿或者是起太早,还要缓下来,其实都等于是二次甚至是三次加速。
因为加速区是有限的,你的速度如果太快拿不到接力棒冲出了交接区,那你就是直接判定没有成绩。
所以在这样的情况下。
你在交接那一下越流畅对于第三棒损失的速度自然就越少。
德国的刚刚这一下就是典型。
甚至一下都和韦勇丽差点并驾齐驱。
可见这一下交接抹掉了多少的差距。
而且女子在交接的时候,因为自身速度核心以及生理构造不同,会比男性在交接上停顿或者缓下来再起,损失更大。
因此刚刚这一下。
虽然交接算是及格。
但多少还是保守了。
而人家在这里的交接都很优秀。
甚至一个比一个优秀。
那就会出现此消彼长的情况。
反而让我们这边损失比较大。
好在阿美丽卡这边和牙买加这边,还是稳定发挥。
交接依然是北美模式。
一切随缘。
所以谈不上太好,也谈不上太坏。
毕竟像去年阿美丽卡那种三个交接全都流畅的情况……
几乎不可能复现。
连续点亮三次。
就和你玩抽卡游戏。
连续三次一发入魂差不多。
只能说这种概率美国对自己都没有预料到,更不要说再来一次。
而且今年她们的阵容深度和厚度以及个人的能力对比,去年也有明显的下滑。
就更加不奢望会出现这样的事情。
只需要不掉棒稳稳跑完就行。
还是依靠纯跑动去压制对手。
毕竟都是北美模式。
谁知道牙买加那边会不会掉棒,会不会出现失误呢?
所以抛开牙买加和美国队不谈。
当韦勇丽的手接触到接力棒时,孔令薇的手指不是瞬间松开,而是保持发力0.02秒后再逐步放松,这种“渐进式脱手”让棒体从“被推送”到“被承接”的过渡还是比较稳定。
起码让她不需要再做一次调整。
而且手里面拿到接力棒的位置也不错。
这一点是万万不能忽略。
很多人其实都忽略了接力棒每一次拿到手上位置的不同带来的变化。
典型就是小日子那边。
如果你的上挑式极限操作做的不好,那很有可能上一棒抓到的接力棒位置就很浅。
在很浅的情况下,不仅仅会让运动员自己产生随时可能在奔跑中掉棒的心理。
也会让给下一棒交接的时候更大的几率失误。
因此。
只能说这里。
孔令薇和韦勇丽还是做的可以。
高速摄像机记录下这一瞬间。
棒体的中轴线与地面始终保持平行。
倾斜角度不超过2度。
远低于国际田联规定的5度误差标准。
这一点倒是做得很标准。
韦勇丽跑起来接力棒也正好在舒适的位置上。
不需要去担心会不会中途跑脱的问题。
也不用担心待会儿交接的时候到底会不会出现交接失误。
就是可惜,因为过于求稳。
韦勇丽的步点误差比较大,第三棒又是弯道,就出现了些许因加速调整路线而浪费的步幅。
这种不精准性让她在直道阶段比对手多跑出一些的无效距离。
韦勇丽拿到接力棒的时候。
这个时候小鹰国已经在前面了。
之前落后不少的德国队。
也因为这一次比小鹰国更加优质的交接。
瞬间在视觉上。
就和韦勇丽持平。
甚至德国队的第三棒。
启动的感觉。
比韦勇丽还要更好。
“唉呀,交接的这一下太求稳了,反而被拉近可超过了不少!”
不过杨剑的担心没有持续多久。
因为第三棒。
总算不是两个二沙岛小萌新。
换成了经验相当丰富的韦勇丽。
韦勇丽接稳了接力棒后。
看了看局面。
没有丝毫慌张。
确定了距离后。
开始……追击。
德国队塔季扬娜·平托的接棒动作带着明显的力量倾向。当第二棒茵娜·魏特的接力棒触及她掌心时,她没有急于将手臂收回,而是借着魏特前冲的惯性,右手顺势向后带了半秒,同时左腿已向前迈出第一步。这种“缓冲式接棒”减少了接力棒在掌心的震动。
进入弯道后,平托的身体倾斜呈现出典型的“渐进式调整”。
初始10米,她的躯干仅向内侧倾斜3度,随着步频提升至4.5步/秒,倾斜角度逐渐增至12度。
核心肌群始终保持紧绷,腹斜肌像两根绷紧的绳索,将上半身固定在这个微妙的角度。
这样既不会因倾斜不足导致向心力不够,也不会因过度倾斜而影响摆臂幅度。
下肢动作上,平托的蹬地更侧重内侧腿的发力。
左脚落地时,脚尖微微向内扣,足弓像一个压缩的弹簧,落地瞬间便开始反弹,将力量通过踝关节、膝关节传递到髋部。
右腿作为外侧腿,摆动幅度更大,膝关节抬至与髋同高时,大腿肌肉突然收缩,带着小腿向前甩出,步长稳定。
这种“内侧蹬、外侧摆”的技术。
让她在弯道上保持着稳定的节奏。
就在她以为自己,这里处理的不错,应该是可以反超那个唯一的亚洲队伍时……
让她意想不到的事情发生了。
就是这个第六道的亚洲队伍。
她们的第三棒。
就像是吃了火药。
高速往前突进。
当第二棒孔令薇的身影带着风掠过第六道接力区的黄色标记线时,韦勇丽的身体已经完成了最后一次微调。
她站在接力区后沿向前30厘米的位置,双脚前后开立,前脚掌踩在塑胶跑道的颗粒纹理上,后脚跟微微抬起,膝盖保持着不易察觉的弯曲。
这个姿势既不是完全的静止。
也没有过度蓄力。
像一张拉到半满的弓,随时准备随着接棒的信号释放力量。
当孔令薇的右手即将递出接力棒时,她没有像其她选手那样将右臂完全伸直,而是保持肘部120度的弯曲,掌心朝后,五指自然张开成一个松弛的弧形。
这种半屈臂的姿势为力量传导留足了缓冲空间。
当接力棒的前端触及她掌心的瞬间,她的手指没有立刻收紧,而是顺着孔令薇前冲的惯性,让棒身在掌心自然滑动半厘米。
直到整个棒身完全进入握持范围,拇指才像一个精准的锁扣,轻轻压在棒身的侧面,食指和中指则顺势包裹住棒的前端,无名指和小指在后侧形成稳定支撑。
都是下压。
你就明显能够看见韦勇丽这里做得更好。
经验老辣,在最后的调整和等待也正好配合了后面的孔令薇。
这就是之前苏神最开始跑接力的时候。
她一直都是引导后面第2棒来交接。
现在。
韦勇丽做的。
也是这样。
同样是引导式交接。
接棒完成的刹那,韦勇丽的身体姿态开始了第一次关键转换。
砰砰砰砰砰。
她的右臂以一个极小的弧线收回体侧,肘部从120度逐渐收至90度,这个回收动作没有破坏向前的惯性,反而像钟摆回摆时的蓄力,将手臂的动能转化为身体前移的动力。
与此同时,她的重心从前脚向后脚过渡,后脚跟轻轻落地,随即前脚掌蹬地发力,左腿像被一股无形的力量牵引着向前迈出。
砰砰砰砰砰。
这一步的步幅并不大,足尖落地时距离身体重心投影点仅30厘米,但落地角度极为精准。
脚尖微微向内扣10度。
刚好与弯道的曲率形成呼应
足弓接触地面的瞬间。
能清晰看到脚踝处的肌腱轻轻跳动了一下,那是小腿肌肉在调整发力角度,为即将到来的弯道蹬地做准备。
韦勇丽的上半身始终保持着15度的前倾。她的双肩自然下沉,没有丝毫紧绷,颈部挺直,目光平视前方3米处的跑道标记。
这个视线落点是她训练中反复确认的“节奏锚点”,能帮助她在加速阶段稳定呼吸和步频。背部的肌肉呈现出一种“动态紧绷”的状态。
肩胛骨微微后缩,将背部拉成一张平整的平面,而斜方肌则保持放松,避免上肢过度紧张影响摆臂。这种姿态让她的身体像一节精准的车厢,既稳定又灵活,为进入弯道做好了完全准备。
当韦勇丽的左脚踩过弯道起点的白色标记线时,她的身体开始了第二次关键调整。
从直道姿态向弯道姿态的转换。这个转换并非突兀的倾斜,而是一个渐进的过程。
首先是腰腹核心肌群的细微收缩,左侧腹斜肌像一根被轻轻拉紧的绳索,带动上半身向内侧倾斜0.5度,随即右侧腹斜肌配合发力,将
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