第168章 体能课 (第3/3页)

00。

    看来监测数据的精准程度比她想象的要高，速度有点飚过头了，随着手臂的摆动，负重的双腿一开一合，苏妍不断进行着细微的调整，将数值控制在了445到462之间。

    紧接着是第二段变速数据公布，143。

    一下子降了四百多，这速度都快跟走路差不多了。

    苏妍一看到这个数值连忙将速度慢了下来，数值一下子降到了100左右。

    两腿加起来十公斤的负重，某种程度上来讲，慢跑比快跑要更费力一些，况且还要将速度频率保持在一条线上。

    就这样变速跑了五公里，苏妍已经不自觉地和数值较起了劲，每一次变速都像是一种极致的挑战，这种高强度挑战的快感激发了她身体里原始的潜能。

    另一边，左蓝宇同样在较劲，只不过他不是在和自己较劲，而是在跟苏妍较劲。

    监测系统的评分会实时更新，满分一百。

    左蓝宇和苏妍的评分数据一直在第一和第二的位置来回弹跳，都在86分左右浮动。

    曼烟站在终点关注着学员们的监测数据。

    “曼老师，这批新生有点东西。”姜时雨也看着数据在不停地变幻。

    往年，新生们第一次进行负重变速跑的时候，大多都还摸不到变速跑的门槛儿，根本没掌握变速跑的核心规则，只知道一股脑瞎跑。

    然而今年这批学员似乎学聪明了很多，整体数据对比往年很漂亮。

    肯定是因为苏妍在，苏妍天赋不一般，学什么东西都特别快，她凭一己之力拉高了不少平均数据。

    “那是少部分，你看看倒数的那几个。”曼烟老师关注的是整体表现。

    姜时雨将排名往下翻了翻，无奈道：“好吧，还是有几个只知道一股脑负重跑的，完全不变速。”

    “体能还是太差了。”曼烟摇了摇头。

    “曼老师，我觉得您可以跟他们解释一下为什么要练体能，不然抱怨的人还是多。”

    “有这个必要么？强者，只会默默努力，不会计较付出。”

    

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