第169章 体能课(二) (第2/3页)
分析拉开,每一次变速阶段的曲线分析图都清晰地展示在了每一个人的眼前。
曼老师拿出了一支伸缩笔杆,指着屏幕上的曲线,严肃地分析:“前三次变速,分别是456,143,672,数值浮动都控制在20以内,还算勉强过关。”
“第四次变速降到243,为什么数值瞬间掉了五十多?”曼老师带有批评的语气。
苏妍没说话,默默地记下了自己做的不够好的地方。
曼烟接着分析:“再看第六次,变速到682,加速应该还算简单,这里平均数值浮动在30左右,不过关的原因很简单,身体素质差,体力差,爆发力上不来。”
“这种基础的原因只要苦练基本都可以过。”
“看第八次.”
曼烟将苏妍的监测数据作为分析案例,将每一个节点的优缺点嚼碎了分析给学员们听。
底下的学员们听得认真,甚至有人将曼老师的话录了下来,准备回去之后反复学习观看。
虽然是公开处刑,但苏妍没有觉得难堪不难堪的,仔细地记下了曼老师所说的每一个点,暗暗下定决心下次变速跑一定要有一个质的提高。
“都记住了?”曼烟讲解得很仔细。
“记住了”学员们脸上浮现出一丝羞愧。
曼老师并没有将那几个成绩垫底的学员拎出来,反而把成绩最好的苏妍单拎出来公开处刑。
言外之意,其他人就连被曼老师批评的资格都还够不上。
人群中,左蓝宇握紧了拳头,他跑了89分,和苏妍只差零点二分,可曼老师从头到尾一个符号都没提到过他。
看来,还得再加把劲才行啊。
“回去之后按我说的方法自己训练,下周的这节课,再测一次变速跑。”
“不要让我看到你们的成绩毫无变化。”
曼烟扫了一眼众人,学员们顿时压力感爆棚。
“好了,下面开始基础体能训练。”
下午是专业主课,大一新生刚进入学院,上的都是基础公开课,苏妍选的是指挥系专业,同届的指挥系新生不到十个人,此时的教室略显空旷。
课
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