第139章 动力全都用来抗压了啊 (第3/3页)

李明路的问题，南祝仁根据李明路自身的状态和意愿，可以设置成以下几个不同层次的目标。

    或者可以理解为“上”、“中”、“下”三策。

    一、改变李明路当前的【现实】，让他的日常生活达到他的理想的层次。不过这不仅仅需要南祝仁和李明路两个人的努力，还需要更多环境因素的配合，比较困难，而且效果难以预料和维持——此为下策。

    二、改变李明路当前的【认知】，让他不再奢望让现实的生活达到他理想的程度。这个方案只用改变李明路就行，比较容易，但很难保证以后不会出现新的问题——算是中策。

    三、寻找出李明路的“动力源泉”，了解到底是什么让李明路能够在不改变【现实】和【认知】的情况下承伤这么久的。追本溯源，帮助他把这股动力不再针对自己，而是调转方向，指向外界。

    如果一切顺利，那李明路就能够获得足够的力量去自己改变【认知】或者【现实】。

    实施起来比较困难，但——此为南祝仁认为的上策！

    ……

    在南祝仁说出自己的判断之后。

    李明路咽了一口唾沫，有些紧张，也有肉眼可见的欣喜。

    【身体前倾，和我直视的时间和频率都变长了。】

    【眼睛都变亮了啊。】

    这说明南祝仁的判断完全正确。

    来访者某些深埋在心底的隐私、本质的问题被挖掘出来之后，虽然会有很强的暴露感和羞耻感。

    但在咨询师提供了一个保密、安全的环境之后，来访者的情绪就会往两个方向转变。

    一个是——“他好厉害，这都能看得出来！”

    另一个就是——“他、懂、我！”

    南祝仁刚刚毫无疑问已经把李明路的内心剖析干净了。

    对话到了这一步，南祝仁和李明路的咨询关系已经相当稳固。

    之后的对话就可以变得更加直接、更加效率。

    南祝仁径直问出了自己的疑惑，想要率先尝试自己的“上策”——即探寻动力源泉，转换动力方向。

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