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    第一章 阿姆斯特丹竞技首训 (第3/3页)

着看,菲利克斯好似也有些感觉,抬头看过去。

    魏来立马露出笑脸。

    菲利克斯愣了一下,还是朝着他点点头。

    “走吧!我们该热身了!”

    亨德里克大喊一声,众人立马起身,走出更衣室。

    魏来也是连忙跟上。

    欧洲的训练模式跟中超不同。

    严格来算,每天的集中训练只有两个小时,差不多以一场比赛时间的高强度训练为基准。

    当然,肯定不能是两个小时。

    譬如集中训练一小时前,球员们就要在助理教练的带领下进行一个小时的热身以及球感训练等等。

    集中训练时,更多进行战术跑动,战术配合等等比赛化的训练。

    而当训练结束之后,教练组也会安排小型热身赛放松一下,或者个别球员前往器械室进行力量训练等等。

    因此,尽管明确时间是两个小时的集中训练。

    但整体训练时长,大约在五个小时左右。

    当然,赛季前会更加的繁忙,一天两练,其中还有痛苦的体能训练。

    而当比赛临近,训练强度就会有所下降。

    砰砰砰!

    战术集中训练时,魏来也在人群中。

    他并不起眼。

    但正因为不起眼,他才会受到关注。

    助理教练佩尚望着魏来的跑动以及传球时机,不由挑眉;“他练过这些?”

    “应该吧!”莫顿双手负背,缓声道;“毕竟小鳄鱼也是在我们这里走出去的,他的执教理念跟我很像。”

    毕竟是莫顿教出来的学生,张震庭手底下的魏来会这些战术跑动,这不算什么惊讶的事情。

    “今天安排两场热身赛!”莫顿出声道:“让他适应适应欧洲的节奏!”

    莫顿也曾执教过中超球队,他很清楚,中超球员跟欧洲球员最大的区别就是节奏上的差距。

    即便是中超顶级球员,他们未必跟得上欧洲的快节奏。

    为此,莫顿希望魏来快速适应这些东西。

    他是有在魏来身上抱有一些期待的!

    譬如那种恐怖的进化水准的成长能力。

    呼!

    两个小时的集中训练结束,魏来吐了口气。

    “强度还挺高!”

    尽管无法跟职业比赛相比,但这种训练强度确实不低。

    佩尚点点头,向前跨出一步,喊道;“接下来按教练组分组进行热身赛!”

    最终,教练组分组形成8V8的小型热身赛。

    魏来自然也被划入其中。

    他穿着黄色的马甲,总共25个人分成了三个小组,主力与替补打乱。

    “好快!”

    魏来在场边看着球场中的比赛,现在还没轮到他们上场。

    整体的节奏非常快,传球频率、无球跑动等等,特别是攻防转换,一脚就要立马完成由防到攻的切换。

    整体的节奏看的魏来目不暇接。

    啪!

    皮球从左侧转移到右侧,这球传得不好,有个连续的弹跳。

    但康拉德.莱赫曼精准来到落点,脚下轻轻一挑,躲过门将的扑救,顺势右脚推射破门。

    嘶!

    魏来倒吸一口凉气。

    这个处理就够何超越学一阵子了。

    “真稳啊!”

    大约过了15分钟,佩尚出声:“换组继续!”

    魏来立马起身进入球场。

    他这个分组中,还有队长亨德里克、菲利克斯、罗兰特、肯尼.泰勒、德科、哈斯托、科维奇。

    除了亨德里克以及肯尼.泰勒之外,其余都是替补。

    “你踢哪儿?”亨德里克询问魏来。

    魏来;“中场!”

    这就是不让我自我介绍的后果,你还得问!

    魏来小小的吐槽一句。

    “那你跟我搭档中场!”亨德里克点头。

    魏来眼睛一亮,他马上就要领教英超强度中场的配合了。

    当然,这已经不是什么新鲜事儿了。

    众人站住位置,热身赛随时准备开始。

    场边的莫顿,突然笑道;“你觉得他能适应吗?”

    佩尚摇头:“刚开始肯定很难,但不要出太多失误就行,毕竟节奏上的差距,这是非常困难的事情。”

    莫顿点头;“我也这么想,让他慢慢适应吧。”

    与此同时,热身赛开始。

    菲利克斯一把将皮球回传给亨德里克,后者继续回传。

    魏来下意识的就要回撤接球,但他发现亨德里克已经先行一步。

    魏来咧嘴。

    他忘了,在这里,他可不是核心。

    亨德里克接球转身,立马遭遇逼抢。

    与此同时,侧方传来声音。

    “Pass!”

    余光瞥见黄色马甲,亨德里克立马传球。

    魏来望着皮球滚向自己,耳旁传来哒哒哒的脚步声,这是有人来逼抢了。

    “选择最稳妥的处理!”

    魏来脚背一扣,立马回传。

    同时,提高身位,隐隐朝着中间靠拢。

    “嗯?”

    亨德里克瞥见魏来的跑位,心中有些惊讶。

    “试试!”

    亨德里克立马将皮球分给边后卫。

    “pass!”

    果然,魏来又在呼叫传球。

    边后卫给魏来传球,魏来等了一下,在对方球员赶到之前,一脚横拨。

    在皮球刚刚滚出去的那一刻,侧方亨德里克猛地趟球前插。

    “干得好!小鬼!”

    魏来一把转身,大声道:“Let's go!”

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