第十章 老者授玄霄炼体之秘 (第2/3页)

一方青石铺就的练武场，场边摆放着各种石锁、铁桩等炼体器具。

    “炼体一道，首重根基。”云老指着场边的器具，“从今日起，你每日需在此修炼三个时辰，不得使用真气，纯靠肉身力量。”

    玄霄看向那些器具，最轻的石锁也有五百斤，最重的铁桩更是重达三千斤。纯靠肉身力量，三个时辰？

    “怎么，怕了？”云老似笑非笑。

    玄霄摇头：“晚辈不怕。”

    说罢，他脱下外袍，走到最轻的石锁前，双手握住锁柄，深吸一口气，用力提起。

    石锁离地，玄霄手臂肌肉贲张，青筋暴起。五百斤，对于筑基修士来说不算什么，但不动用真气，纯靠肉身力量，却是不小的挑战。

    “姿势不对。”云老纠正道，“腰背挺直，双腿微屈，力从地起，贯于双臂。”

    玄霄调整姿势，再次提起石锁。这次感觉轻松了一些，但依旧吃力。

    “继续，不要停。”云老道。

    玄霄咬牙坚持，提着石锁在场中行走。起初还能坚持，但走了不到百步，便觉双臂酸麻，汗如雨下。

    “放下。”云老道。

    玄霄如释重负，放下石锁，大口喘息。

    “休息一盏茶，继续。”云老面无表情。

    玄霄没有抱怨，默默调息。一盏茶后，他再次提起石锁。

    如此反复，三个时辰后，玄霄几乎虚脱。双臂肿胀，双腿打颤，连站都站不稳。

    “今日到此为止。”云老取出一瓶药膏，“抹在酸痛处，明日继续。”

    玄霄接过药膏，道谢后回房。药膏呈淡绿色，散发着清凉的气息。他涂抹在双臂和双腿上，顿时一股清凉之气渗入肌肤，缓解了酸痛。

    “这药膏不简单。”小白凑过来闻了闻，“至少用了十几种灵草。”

    玄霄点头。云老虽看似严厉，实则处处为他着想。

    次日，玄霄再次来到练武场。云老已经等在那里，今日的训练项目换成了举铁桩。

    铁桩重达三千斤，玄霄用尽全力，也只能勉强抬起半尺。

    “太慢了。”云老摇头，“炼体之道，不仅要力量，还要速度、耐力、韧性。从今日起，你每日需举铁桩百次，每次需坚持十息。”

    百次？每次十息？玄霄苦笑，这简直是要人命。

    但他没有退缩。战神血脉，从不畏艰难。

    日复一日，玄霄在云老的指导下，开始了地狱般的炼体训练。举石锁、举铁桩、负重奔跑、击打铁桩...每一项训练都让他筋疲力尽，但每一次突破极限，他都能感受到体魄的增强。

    七日后，玄霄已经能够轻松举起三千斤铁桩，坚持三十息不落。

    “基础差不多了。”云老终于点头，“现在，老朽传你《九转金身诀》第一转。”

    云老取出一枚玉简，贴在玄霄额头。大量信息涌入脑海，正是《九转金身诀》第一转的修炼法门。

    “九转金身，一转炼皮，二转炼肉，三转炼筋，四转炼骨，五转炼脏，六转炼血，七转炼髓，八转炼窍，九转炼神。”云老讲解道，“第一转炼皮，便是将皮肤练得坚韧如铁，刀枪不入。”

    玄霄仔细体悟功法。第一转并不复杂，主要是通过特殊呼吸法和动作，引导天地灵气淬炼皮肤。但淬炼过程极为痛苦，如同千刀万剐。

    “你现在就开始修炼。”云老道，“老朽为你护法。”

    玄霄盘膝坐下，按照功法运转。天地灵气被吸引而来，化作丝丝缕缕的气流，钻入他的皮肤。

    “嘶——”

    玄霄倒吸一口凉气。那感觉，就像有无数根针在刺他的皮肤，又像有无数只蚂蚁在啃咬。剧痛如潮水般涌来，几乎让他昏厥。

    但他咬紧牙关，强忍剧痛，继续运转功法。

    云老在一旁看着，眼中闪过一丝欣慰。当年他修炼《九转金身诀》时，第一次淬炼皮肤，疼得满地打滚，足足三天才适应。而玄霄却能一声不吭，这份毅力，实属罕见。

    时间一点点流逝，玄霄浑身已被汗水浸透，皮肤表面渗出丝丝黑色的杂质，那是体内的毒素和污垢。

    一个时辰后，玄霄缓缓睁开眼睛。疼痛已经减轻，取而代之的是一种奇特的麻痒感，仿佛皮肤下有无数小虫在爬。

    “感觉如何？”云老问。

    玄霄活动了一下身体，只觉皮肤紧绷，弹性十足。他取出一柄匕首，在手臂上划了一下，只留下一道白痕，连皮都没破。

    “刀枪不入不敢说，但寻常刀剑已难伤你。”云老道，“第一转小成，还需七日才能圆满。这七日，你每日需修炼三个时辰，不可间断。”

    

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