第49章 闺蜜的校草男友22 (第2/3页)
旷的舞蹈房里回荡,手中的教鞭轻轻点在江盏月微微颤抖的小腿上。
江盏月咬紧牙关,额角的汗水顺着脸颊滑落,滴在光洁如新的舞胶地板上。
她努力将脚尖绷到极致,小腿肌肉因为过度用力而控制不住地颤抖。
“腹背肌收紧!想象有人在你肚子上打了一拳!”苏清的手掌用力按在她的小腹上,“跳舞不是靠蛮力,是靠核心控制!呼吸!不要憋气!”
一个简单的“擦地”动作,江盏月重复了上百遍,直到大腿酸软得几乎站立不稳。
苏清却丝毫没有喊停的意思,目光如炬,不放过任何一个微小的瑕疵。
“好,休息五分钟。”终于,苏清开口。
江盏月瞬间瘫倒在地,大口喘着粗气,感觉全身的骨头都像散了架。
苏清走过来,递给她一瓶水,语气缓和了些:“疼吗?”
“疼……”江盏月老实回答,声音沙哑。
“疼就对了。”苏清在她身边坐下,“舞蹈是用身体雕刻艺术。没有经历过肌肉撕裂的痛苦,没有流过数不清的汗水,你的身体永远无法记住那些动作。想要在舞台上发光,就必须在台下把苦吃透。”
江盏月看着苏清平静的侧脸,用力点了点头,撑着发软的手臂,再次站了起来:“苏老师,我还能坚持。”
苏清看着她眼中燃起的、如同火焰般灼热的光芒,嘴角微微勾起一抹几不可察的弧度。很好,她要的就是这股劲儿。
训练是枯燥而痛苦的。
压腿、开肩、腹背肌训练……江盏月常常练到浑身被汗水浸透,肌肉控制不住地颤抖,但她从不喊停。
沈辞将这一切都看在眼里。
但他并没有过多干涉江盏月的训练,只是在她看不见的地方,为她扫清一切障碍。
舞蹈室里的一切资源都是顶级的,营养师根会据她的训练强度精心搭配每一餐,管家会准时在她训练结束后准备好舒缓的精油和热敷毛巾。
……
沈辞最近也忙得脚不沾地。
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