第8章 基础 (第3/3页)
结果都是一致的,目的也只是让你们得炁。”
说到了炁,洞山眼中闪过一抹失落,他盯着自己的腿,随即摇了摇头。
“你们只需要按照我教的去练就好。”
李文不语,只是按照洞山先生所传授的,摆出了一个抱桩的姿势,同时改变着呼吸的节奏。
刚开始很不适应,但得益于每日肝进度培养出的专心能力,在全神贯注之下,李文很快就进入了状态。
但并不持久,约过了十分钟左右,李文就已经感觉到了身上的酸痛,他皱起眉头,正打算咬牙坚持,谁料洞山先生忽然说道:
“李文,累了便歇歇,你们的身体还未长成,切忌伤身,缓缓再练。”
“谢先生...”
停下桩功之后,洞山又问道:
“可是感觉到了酸痛之感?”
“没错,自脚跟开始,慢慢向上延伸,酸酸麻麻的,让人难以自制。”
洞山:“恩,这就对了,这是气脉不通的表现,等你能站得稳,又不觉得酸痛,便可算作入门,在搭配静功,便有得炁的机会了。”
李文:“先生,什么是炁,静功又该如何修行?”
洞山:“先站好桩吧。”
李慕玄在一旁竖起耳朵,听着两人的交谈,直至自己也感觉到了酸痛麻痹,这才停了下来。
站桩,休息,洞山则是在一旁辅导,周而复始了好多次,直至夜幕,两人筋疲力尽之后,这才停了下来。
李文瞄了一眼进度条,发现此时已经来到了47%,今日修行之初,进度条是45%
【比砍柴挑水增加的方式快多了,果然,我猜的没错,所做之事的位格不同,增加经验值的速度也不同。】 李文心中暗暗想道。
这只是基础的得炁法门,若是修行逆生三重,那累积的速度又会加快。
现在自己每日获得的进度上限是2%,也就是说不足一个月,自己又会获得新的能力。
休息了一会后,洞山阻止了两个孩子继续站桩的打算,同时也开始讲解着“炁”的存在。
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