第二卷 风乍起 第139章 维持 (第2/3页)

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    面对如此的张中华，牧羽除了心中感慨之外，就只能尽自己最大的努力，来报答这位醉心于田径事业的好教练了。当然，牧羽也不会放过任何一个刺激张中华的机会，以期可以使他早日从那个噩梦中走出来，算是尽一番弟子的心意。

    牧羽在养伤的这段时间里，除了张中华近乎变态的摧残，生活还是很有规律的。早晨起来略作活动之后，就是一上午的短跑培训。当然，培训是以文字和图像资料为主。剩下的就是张教练的亲自示范。张中华不顾水馨柔和唐雨的激烈反对，电钻手锤叮当的响了半天，将一副起跑器装在主卧室里，以期让牧羽尽早的熟悉他应该熟悉的一切。

    上午填鸭式的突击培训并午餐之后，张教练会让牧羽午睡一小时，接下来又是为期两个小时的填鸭式灌输。然后，张教练会在四点前离开，不是他自己想走，而是被唐雨给轰走的。因为这个时候水馨柔已经下课回来了，有了水馨柔撑腰的唐雨那是谁都不怕，包括牧羽也是一样。

    再接下来，就是李霞和秋盼儿给牧羽补课，这是牧羽自己要求的，他还准备和水馨柔同时完成学业呢，怎么可能把功课落下。唐雨这回倒是没反对，不止不反对，她自己也一样跟着补。牧羽想的是什么，唐雨自然不会不知道，她可不想牧羽毕业的时候，自己还在大学里耗着，怎么也得跟牧羽一块儿毕业。

    规律的生活，良好的医疗保障，再加上经过长年大运动量锻炼所得来的近乎变态的身体素质，牧羽在伤后二十天的时候，就基本上恢复了健康。虽然在众人的一致反对下，牧羽还没回校上课，但以开始接受小运动量的短跑训练。

    经过张中华的一再观察，牧羽在速度方面没什么问题，跑动中的姿态堪称完美，只需要在最后的冲刺上略作调整就可以了。问题也不是没有，而且还很突出，牧羽最大的问题，就出在起跑上。没办法，牧羽从小就没接受过系统的训练，张中华现在所看到的，还得多谢曾是师大田径队员的牧风，要不然只靠学校里的那几堂体育课，怎么可能有如今的成果。

    不过牧风大多数时间都在忙于教学事务，哪有太多的时间教导牧羽，再说他本身就是业余的，教完他自己会的那点儿，剩下的也就只能靠牧羽自己了。万幸的是，牧羽还没形成自己固定的起跑姿态。也是，牧羽哪能想到自己会从事短跑运动，也就没在起跑上下过什么功夫。否则的话，一旦牧羽养成固定的起跑姿态，再想改可就不是一朝一夕的事了，改正一个人的固有习惯，哪是那么容易的。

    张中华得知缘由后，长长的松了口气，开始集中精力教授牧羽什么才是正确的起跑，如何在起跑阶段不被落下，并尽可能在起跑时即取得优势。张中华在教授牧羽的同时，心里暗暗感谢牧风，感谢这位启蒙老师给他准备了这么好的一块

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