第三十一章 新年（二） (第3/3页)

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    拿句很科学的说法来说，就是人体细胞分裂次数是有限的，他们那样锻炼其实是加速细胞分裂、增殖从而使得肌肉堆积在身体上，形成肌肉群的胀大。

    虽然看上去很有型，很有力量，实则身体潜力被耗尽，五脏得不到韵养，还得超负荷消化以提供肌肉活动所需要的能量。久而久之，五脏衰竭，就会未老先衰，然后英年早逝。

    并且，那种夸张的肌肉所带来的力量是僵硬死板的力量，如果说刘士能整合全身所有肌肉群的力道的40%的话，那么，那些夸张的肌肉只能使出全身肌肉群力道的20%。

    当然，从绝对力量上来看，那些夸张肌肉肯定要超过刘士，不过，那已经不健康了。刘士能活到80岁，那些人只能活到30～40岁。

    刘士还能进一步发展，而那些人，已经耗尽了生命力，尘归尘，土归土了。就好比上世纪90年代，国家提倡全民健身，很多健身、健美教练活跃于全国各地以及电视台。

    但是近20年过后，那些健身、健美的所谓教练，都不见踪影，或得癌症，或身体虚弱，或患各种疾病久病卧床不起，或者已经英年早逝！

    如今活着的，都是当年不出名的，又或者从事健身、健美半途而废的，这不得不说是一种讽刺！

    但是如今，健身、健美却又再次掀起热潮，刘士也不得不感慨：这是作死啊！

    “哼哼，我可是学古代医学药才理论的，虽然学的是药材理论，但是教学的都是一些古医，甚至很多是古医国手，非常厉害的！

    他们在讲课的时候就会提到一些健身的方法。像古代的八段锦、五禽戏之类，当然，也提到过现代健身方法，但是他们说现代健身方法不能过量，而且健身健身，是让身体健康，而不是练出一身死肉。

    给我们上课的一个老古医，练了一辈子的八段锦和五禽戏，如今都90岁了，那可真是鹤发童颜，身体好着呢！

    跑1000米竟然比我们跑的都快，当然，他跑完也呼哧带喘的，但却比我们恢复的快多了。

    他说，自己终究年纪大了，身体潜力都消耗的差不多了，体力自然也就无法再提升了，但是身体的底子好，还能活他个十年八年的。”

    “厉害啊！”

    刘刚突然插嘴道。刘刚属于那种不大会讲话的人，但一到他情绪波动非常大地时候，也会说几句。如今听到90岁老人跑1000米竟然比年轻人都快，自然是非常惊讶，也经不住插了句话。

    大家都知道他的性格，也见怪不怪了。

    “哈哈哈……”

    突然的一阵大笑，打断了刘士等几个小辈的闲聊。

    “今天太高兴了！来来来，我再起一杯！干！”

    只听刘母豪气的一口喝干杯中的啤酒。

    “二妹，慢点，慢点！”

    “哈哈，二姐豪气！小弟跟着！”

    说完，老舅也端起酒杯一仰脖，一杯啤酒就全进肚了。

    旁边二舅等人有些无奈，而刘士等几个小辈也相视之后满脸苦笑：

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