第1478章 训练（二更） (第2/3页)

有让他们也跟着来吧？”

    国家队的训练场，除了男篮代表队之外，还有二队，三队的存在，这一次奥多尔也不是一个人来的，还有好几个的球星，他们都是国家队请来的指导，不过是在其他队伍负责。

    “放心吧，就这么多人！”周东国嘿嘿笑道。

    人越多，越乱，他也清楚的，毕竟不是所有人都能承受得住这样的训练的。

    光是看看，他都觉得有些渗人！

    杨乐听了，也算是松了口气。

    “那好，大家挺好了，先将这些沙袋准备好，套在脚上，背在背上，先跑个两圈看看吧！”杨乐大手一挥，说道。

    “两圈？这样太瞧不起人了吧？平时我可是能跑二十圈才训练的呢！”

    “就是啊，哼哼，等会再让教官看看我的厉害！”

    成员们听着，都不由自主的说道。

    他们可没有想过这个沙袋到底有多重，他们只知道，自己这些天的训练，要负重前行罢了。

    没多久之后，他们的脸色就开始改变了。

    当沙袋套在他们的脚上的时候，他们发现，自己走路，竟然都快走不动了！

    “我靠！一个沙袋二十斤！负重马甲三十斤？”这时，王龙涛下意识的大喊。

    其他人很快就反应过来了，当场就差点卧槽尼玛了。

    每个人脚上绑着两个沙袋，背着一个负重马甲，这重量，合起来都七十斤了！

    背在身上，短时间当然没有什么问题，但是时间久了，问题就会凸显出来了，大家脸上的轻松神色也一下子就不见了，不得不认真对待了啊！

    杨乐见状，嘿嘿一笑：“准备好没？准备好了大家就开始吧！”

    众人将这些都装备好了之后，就一脸凝重的点了点头。

    这时杨乐大声的喊道：“跑！”

    这一圈，是四百米的。

    大家负重跑步，刚刚开始的时候，还挺有力气的，但是没跑出去两百米，就已经开始有些力气不够了。

    “跑起来！快跑！”杨乐大声的喊：“两圈，八百米，十分钟之内没跑完的，再给我加跑一圈！”

    听到杨乐的话，大家心中顿时就是一紧

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