第7章 心中两只狼 (第1/3页)
温小富还在看NLP的资料,看到一句话,叫:【重复旧的做法只能得到旧的结果,不同才能产生不同。】这是雨式NLP的预设前提之一。“预设前提”是NLP的理念及技巧的建筑地基,意思是说当我们思考或者处理事情的时候,可以假定人、事、物的关系就是这些“预设前提”中所说的一般,然后凭这些假定去设计自己的思考方向和行为。
于是他做了一个决定:以后每天早起慢跑半个小时。不再重复过去懒散的习惯,做出一些改变,因为不同才能产生不同,这样身体就会很健康,少得一点感冒。不知什么原因,温小富最近这一年经常感冒,一年感冒好几次,这在以前可以没有过的事。温小富制定了每天早六点闹玲,不能再晚于这个点了,这个点起来运动一下,吃点早餐,再去上班正好。
第一天慢跑很成功,第二天、第三天、第四天也都很好。第五天正好是星期天,而前一天晚上温小富因为玩游戏很晚才睡下,闹玲一响,温小富像一个美梦被人打断了一样,一股气恼顿时生起,就抓起闹玲想摔了,但终究没摔,只是摁下了开关。然后很快又睡着了。直到快十点再醒来,等洗刷完比毕,清醒过来,知道自己的晨跑计划又失败了。想起那句古语:有志者立长志,无志者常立志。温小富开始自暴自弃。自己真是个无志者。经常立志,却没有一次完美的达成过,都是半途而废。
第六天,温小富倒是很早就醒来了,但他的心理在矛盾在挣扎,还要不要继续晨跑呢?最后还是决定继续。第九天,没想到,闹玲的电池竟然没电了,温小富醒来上班都快来不及了,更没有时间去晨跑了。又失败了,温小富对自己说算了吧。自己不行的。看
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