返回2251章 当世界还在2015年我却已经到了2025  体坛之重开的苏神首页

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上一章 目录 下一页 简介

    2251章 当世界还在2015年我却已经到了2025 (第1/3页)

    “各就位!”

    “预备!”

    嘭——————————

    苏神听枪启动。

    反应不错。

    高原适应器械早就让他的身体对于这里,有了提前的调整,即便是在平原上也能快速进入状态。

    不至于到了这里还要花时间去适应。

    这其实也是以前高原比赛比的不多的原因,主要是因为如果你的国家不是在高原地段,你跑到那边去比赛,你还要进行比较长时间的身体适应,否则你别说发挥出自己的水平,你能不出现身体不适,拖累自己的水平就不错了。

    当然你要是出生在高原地段,那就没办法。比如像山神欧曼亚拉,就是典型。

    平原的成绩和大赛的成绩,你别管是多少。

    反正在高原我就是王中王。

    管你是奥运会冠军还是世锦赛冠军。

    到这里都得给我跪一下。

    甚至你要是肠胃功能不好,到了这里就得出问题,这叫做不战而屈人之兵。

    东京奥运会百米冠军雅各布斯。

    含泪点赞。

    苏神启动!

    砰砰砰。

    黄金三步。

    地面反作用力高效传递+髋关节驱动发力。

    连续快速蹬伸。

    砰砰砰砰。

    今日又是四步。

    暴力拉开和所有人的差距。

    当然他拉开差距也是很正常的事情。

    因为其余的人就是这个水平。

    在国际赛场上都没有人能挡得住苏神一击,更不要说在国内赛场。

    好在这一点,在国内的这些运动员都习惯了。

    站在这里的运动员,哪一个不是二沙岛出身?

    早就已经,化惊讶为麻木。

    要是苏神启动不领先,自己这么多才奇怪。

    加速!

    砰砰砰砰。

    先建立好“支撑-摆动”转换中的能量代谢(SSC循环)与运动姿态调控(转动惯量)。

    接着开始建立前摆复位技术与SSC循环加速的内在关联。

    砰砰砰砰。

    SSC循环过渡阶段的核心需求建立,开始尝试“蹬伸-摆动”无或者少延迟衔接。

    10米。

    后摆结束即启动前摆,消除“空滞期”。

    15米。

    前摆启动与支撑腿蹬伸同步,强化推进力传递。

    20米。

    开始进行SSC循环能量的释放。

    关键就在于。

    前摆复位技术对肌肉收缩时序的优化。

    砰砰砰砰。

    前摆时髋屈肌群收缩,反向激活支撑腿髋伸肌群。

    砰砰砰砰。

    前摆顶点踝背屈,为支撑阶段缓冲储能做准备。

    25米。

    进入前摆复位技术与转动惯量动态调整的协同机制。

    转动惯量动态调整的核心需求开始满足。

    制造身体动态“摆动半径扩大-摆动角速度稳定”平衡。

    前摆阶段,关节角度微调实现“摆动半径-角速度”协同优化。

    26米。

    膝关节弯曲角度的动态梯度调整。

    27米。

    髂腰肌收缩速度的同步提升。

    28米。

    后摆阶段,能量预储存为转动惯量调整提供力矩支撑。

    29米。

    后摆末期小腿适度伸展,拉长髋伸肌群预储能。

    30米。

    后摆与前摆的几乎无缝衔接,意在减少力矩传递损耗。

    集中自己的精神,进行前摆复位技术的动作标准化。

    意思是降低神经调控难度。

    渐渐抬头。

    进入加速跑和途中跑转换。

    砰砰砰砰。

    只见苏神。

    前摆顶点着地准备。

    强化地面反作用力反馈。

    这是要缩短SSC循环过渡时间。

    优化转动惯量动态调整。

    途中跑。

    这个时候苏神已经领先其余人一大截。

    髋关节准备好……持续高功率输出!

    身体角动量稳定。

    转动惯量精准控制。

    准备好。

    开始速度大幅度上涨!

    苏神这边髋屈-髋伸肌群快速转换系统。

    具体而言就是,在摆动腿前摆阶段,髂腰肌以最大功率收缩带动大腿前摆,当大腿前摆至髋屈角度70°-80°时,髂腰肌迅速停止收缩。

    臀大肌立即从离心收缩转为向心收缩,将大腿快速拉回后方,完成“前摆-后摆”的复位过程。

    开始为了实现髋关节持续高功率。

    进行换挡准备。

    35米。

    髋部肌群发力时序的优化。

    40米。

    髋部肌群力臂的最大化利用。

    45米。

    上下肢角动量的对称抵消。

    50米。

    躯干中立位稳定控制。

    然后在极速来临之前,开始主动抑制“小腿前甩”现象。

    足部质量的优化分布也在同步。

    后摆临界点准备完毕。

    前摆加速点准备完毕。

    制动复位点准备完毕。

    发力衔接点准备完毕。

    准备极速爆发。

    角度变化幅度优化。

    运动轨迹线性化。

    具体展现就是——

    精准激活核心屈髋肌群,释放肌肉收缩潜力!

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