2260章 从此以后,这不再是你的专武了 (第3/3页)
身高运动员的垂直支撑反力存在两大问题。
一是峰值出现延迟,二是关节负荷不均。
博尔特自然也存在。
田径圣体可以最大化减弱这些负面buff。
可要说完全没有。
那也是在扯淡。
米尔斯做过测试——
从峰值出现时间来看,直臂起跑时,高身高运动员需先通过直臂推离地面耗时0.03-0.05秒,才能启动下肢蹬地发力。
这直接导致垂直支撑反力峰值出现时间比平均身高运动员晚0.04-0.06秒。
而理论上博尔特曲臂起跑时。
肘关节弯曲90°-100°。
支撑点距身体中轴线约25-30cm,小于直臂时为40-45cm,这样上肢支撑从“主动推离”转变为“被动过渡”。
无需额外消耗时间完成直臂推离动作,下肢蹬地发力可直接启动。
那这样。
垂直支撑反力峰值出现时间提前至0.08-0.10秒。
与平均身高运动员基本持平了。
对于博尔特这个身高来说,持平了就是战胜了物理和生理的限制。
已经是巨大的成功。
因为在削弱的情况下,他还能跑出这样的启动,如果持平了那还得了?!
更不要说,从关节负荷来看,直臂起跑时,垂直支撑反力在下肢关节的分配会呈现“膝关节过度承载”特征。
即便是博尔特会由于躯干过度前倾,髋关节弯曲角度≤90°,导致垂直反力在膝关节的分配比例达55%-60%。
平均身高运动员只有45%-50%。
膝关节受力峰值达3.0倍以上体重,远超安全阈值。而博尔特如果是曲臂起跑时,
躯干与地面夹角就可以提升至45°-50°。
髋关节弯曲角度就可以增至110°-115°。
垂直支撑反力在下肢关节的分配比例就可以调整为:髋关节35%-40%、膝关节40%-45%、踝关节15%-20%。
这样的话。
理论上。
博尔特膝关节受力峰值降至2.5倍体重,同时髋关节受力从2.5倍体重降至2.1倍体重,以此实现关节负荷的均衡分配。
更不要说,在牙买加简陋的运动生物实验室中,米尔斯做了测试——
生物力学建模结果显示。
博尔特如果可以曲臂起跑,垂直支撑反力的“有效作用时间”。
即反力大于1.5倍体重的持续时间。
就可以从直臂时的0.12秒延长至0.15秒。
延长25%。
为下肢肌肉提供更长的发力窗口。
蹬地时的冲量从直臂时的320N·s提升至380N·s!
提升18.75%!
直接推动起跑后3米处的速度从0.7m/s左右!
再加上水平支撑反力的优化。
缩短力臂,提升水平推进效率。
水平支撑反力是推动身体向前加速的核心动力,其大小与水平力臂,从支撑点到重心的水平距离成反比。传统直臂起跑中,高身高运动员的水平力臂过长,导致水平支撑反力不足。
而曲臂起跑通过缩短水平力臂。
就可以比较轻松实现水平支撑反力的提升。
比如直臂起跑时,高身高运动员的上肢支撑点距身体中轴线较远,会导致水平力臂,从支撑点到重心的水平距离达0.35-0.40m。
根据力矩平衡原理,为维持身体稳定,水平支撑反力需控制在较低水平,否则易导致身体前倾过度。一旦博尔特曲臂起跑,支撑点距身体中轴线会缩短至25-30cm。
水平力臂降至0.20-0.25m。
水平支撑反力可提升至1.5-1.8倍体重。
提升25%-50%。
那这样的话,就可以实现从水平支撑反力的作用方向来看,规避直臂起跑时,支撑点与重心的水平距离过长,水平反力易出现“向外偏移”问题。
以此导致有效推进力,水平反力在前进方向的分力下降。
可曲臂起跑不同。
采取这个方法。
支撑点更贴近身体中轴线。
那么水平反力与前进方向的夹角≤5°。
将有效推进力占比从直臂时的85%-90%提升至95%-98%。
推进效率显著提升。
运动捕捉数据显示,如果博尔特曲臂起跑时,他的水平支撑反力的冲量,会从直臂时的180N·s提升至240N·s。
提升33.33%。
直接推动起跑后3米处的水平加速度继续突破提高。
而这些。
原本的困扰他很久,一直都差临门一脚。
原理上的攻克却在最后转过来研究赵昊焕,而不是苏神身上。
突然取得进展。
这让他突然明白。
与其费尽心思去研究这个身高只有1米8出头的苏神。
还不如全心放在和博尔特身高条件差不多的赵昊焕身上。
这样。
转换了视野之后,果然找到了突破点。
再加上接近10年的积积累。
终于突破了这两个原理的难关。
让博尔特起码可以采取一个半曲臂的模式。
或者是伪曲臂的模式。
开枪起跑。
而真正,完成这一次进化的。
除了米尔斯这边。
还有就是和美国实验室的合作。
大量的数据体系,数据模型,以更高精度被开发出来。
瞬间就解决了几个米尔斯都无法解决的问题。
这。
也就成就了眼下博尔特摆出了这个姿势。
就连杨剑。
看着。
都突然脸色大变。
仿佛见了鬼似的开口:
“尤塞恩。”
“尤塞恩.博尔特……他好像是……”
“曲臂起跑???”
声音不大。
他几乎像是石子投入湖心。
瞬间就在国内田径圈引起了深刻的共鸣。
二沙岛作为标杆技术的身份符号形象。
甚至一度有人宣传,是不是只有黄种人才能掌握这种起跑。
曲臂起。
头一次横空出世。
在一个非黄皮肤黑头发的人身上。
历史上的第一次。
出现。
而且这家伙。
不是别人,却是人称田径圣体的黑色闪电。
牙买加人。
尤塞恩.博尔特。
“苏。”
“这个武器不再是你的专武了。”
“我。”
“也会了。”
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