2260章 从此以后，这不再是你的专武了 (第2/3页)

同时髋关节快速伸展，推动躯干前移；

    2.上肢方面，曲臂姿势使手臂摆动的“力臂缩短”，肱二头肌与肱三头肌的收缩速度提升25%，摆动频率从直臂时的1.2次/秒提升至1.5次/秒，确保上肢摆动与下肢蹬地的时间差控制在0.01-0.02秒，实现“上下肢同频发力”；

    3.躯干的转动惯量因曲臂姿势减小——根据转动惯量公式I=mr，曲臂时上肢质量的转动半径从直臂时的0.85m降至0.5m，转动惯量减小60%，使躯干更容易跟随上下肢发力转动，进一步提升重心前移速度。

    从运动捕捉数据来看，博尔特曲臂起跑时，能量从下肢传递至躯干的损耗率仅为8%-10%，而传统直臂起跑的损耗率为15%-18%。

    最终转化为前进动能的效率比直臂起跑高12%-15%，这也是其起跑后30米加速段速度优势的核心来源。

    这样一来，力的传导路径，也就是蹬离后至第一步落地起跑器蹬离后。

    博尔特身体就可以进入“无支撑阶段”。

    此时力的传导路径从“地面-下肢-躯干-上肢”转变为“躯干-上下肢”的协同摆动，核心是通过上肢摆动平衡下肢蹬地产生的扭矩。

    进一步避免身体旋转。

    至于高身高运动员因躯干长，若上肢摆动幅度不足，易出现“躯干扭转”问题。

    传统直臂起跑中，直臂摆动的幅度较小前后摆动角度约60°，这种情况下就很难以平衡下肢蹬地产生的扭矩。

    博尔特改成了曲臂起跑的话。

    手臂摆动角度可以达90°-100°。

    且摆动轨迹更贴近身体中轴线。

    可产生更大的平衡力矩。

    这样的话，生物力学分析下，博尔特蹬离起跑器后，上肢摆动产生的平衡力矩就可以为15-18N·m。

    是直臂起跑的1.3倍。

    你猜怎么着。

    恰好抵消下肢蹬地产生的16-17N·m扭矩。

    使身体保持直线前进。

    避免横向偏移。

    同时，曲臂启动后，手臂的“鞭打效应”也更明显。

    前臂在摆动后期快速伸展。

    将上肢的动能传递至躯干。

    进一步推动重心前移。

    使博尔特第一步落地时的重心位置比直臂起跑前伸10-15cm。

    为后续步幅扩大奠定基础。

    这样。

    米尔斯认为就可以支撑反力的重新分配。

    从“分散代偿”到“集中高效”。

    因为起跑阶段的支撑反力，包括垂直反力与水平反力，都是推动身体前进的核心动力。

    其分配合理性直接决定力效转化效率。

    传统直臂起跑中，高身高运动员因身体结构限制，支撑反力呈现“分散代偿”特征，而曲臂起跑通过调整支撑点位置与躯干角度，实现支撑反力的“集中高效”分配。

    之前米尔斯想了很多办法。

    也想不明白。

    现在苏神这里。

    给了他灵感！

    既然经典直臂起跑。

    无法做到这一点了。

    没有什么改善空间了。

    那么……

    换成东方神秘色彩的曲臂起跑呢？

    毕竟！

    你看看啊。

    他们不仅仅是苏神。

    那个身高也一米九以上，号称种花家博尔特的赵。

    不也是可以使用这一套启动体系吗？

    他相信在苏神的身边。

    不可能平白无故给赵昊焕这个二沙岛的核心成员，准备一个不适合他的启动体系。

    别的地方也许有这种失误。

    但是在遥远东方的二沙岛。

    这不太可能。

    在这一点上。

    米尔斯相信苏神。

    要比相信自己。

    还要信！

    那既然人家也是1米9以上的大高个，都可以用。

    为什么？博尔特就不行呢？

    或许。

    自己一直以来都难以破解的密码。

    就隐藏在这个新的启动体系里面呢？

    很多人不知道。

    即便是在原本时间线上，苏神创造了震古烁今的6.29。

    但其实博尔特也有一个6秒29的分段数据存在。

    甚至在2025年的时候还有人考证，这个版本更加接近现实。

    肯定要比6秒31这个大家认为了十几年不变的博尔特最强前程，是要快一些。

    大概是在6秒30左右。

    毕竟在计算分段数据的时候，并不是采取非零进一。

    是可以采取四舍五入。

    那这样其实很有可能就会更高。

    当然不管是哪一个版本。

    千分位以上依然是苏神要更快。

    因为苏神不存在6秒29以下的版本。

    如果计算千分位，四舍五入只会往上走。

    博尔特的这个版本即便是修正之后，也就是说在6秒29~6秒30之间。

    取6秒30左右，这个值最科学。

    毕竟。

    这个时候的测量方法和帧数不一样。

    不如10来年后那么精准的稳定。

    所以硬要算的话。

    还是苏神数据更快一些。

    但即便是这样。

    你也要搞清楚博尔特和苏神在此之前最大的前程差距……

    就是在启动上面。

    除此之外。

    没有任何一点会输给前程的苏神。

    所以如何破解博尔特的启动密码？

    成了一个至关重要的问题。

    如果把这个地方突破。

    即便是其余的地方没有太多提高。

    博尔特都可以轻松提升。

    当然博尔德在这个方面已经是独树一帜。

    能够跑这么快的人。

    在他这个身高上。

    已经是得天独厚的唯一。

    这么多年以来，其实米尔斯一直没有放弃研究曲臂起跑。

    或许在06年帝都世青赛的时候。

    在他看见苏神施展的时候。

    就已经是震撼眼球。

    让他深深的记住。

    现在已经接近10年了。

    他总算是在日夜的研究之下。

    凭借自己的天赋。

    找到了一些突破点。

    要做到高个子运动员支撑反力的重新分配，从“分散代偿”到“集中高效”这个点……

    就必须。

    垂直支撑反力的优化。

    以降低关节负荷，提升发力效率。

    因为垂直支撑反力是抵消身体重力、产生向上支撑力的关键，其峰值与持续时间直接影响蹬地发力效果。

    传统直臂起跑中，高

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