第673章 椰子和油有什么关系? (第3/3页)
年义务教育在他面前,就像个笑话!】
【求求了,舅舅,你快吃鱼吧!别再秀了!我脑子里的知识已经装不下了!】
将那一小撮来之不易的精制盐小心翼翼地用树叶包好,林逸这才拍了拍手,脸上露出了满意的笑容。
“好了,现在我们有了盐,终于可以开始准备午餐,烤鱼了。”
听到这句话,直播间的观众们终于松了一口气。
以为这场信息量爆炸的科普秀总算要告一段落了。
然而,林逸接下来的话,却再次刷新了他们的认知。
“但是在野外,除了盐,脂肪也是至关重要的能量来源。”
他指着那几条鱼说道。
“鱼肉虽然蛋白质含量很高,但脂肪含量相对较低,热量不足。如果你们平常想减肥,多吃鱼是个不错的选择。”
他这句话,立刻引来了直播间的一片玩梗。
【哈哈哈哈!舅舅你是在内涵谁呢?我感觉我的膝盖中了一箭!】
【谢谢舅舅,正在减肥的我,决定今晚就吃烤鱼了!】
【荒野求生节目秒变减肥课堂,也只有舅舅能做到了!】
林逸顿了顿,话锋一转,表情变得严肃起来。
“但是在野外,情况就完全不同了。如果长期只摄入鱼肉这种低脂肪的蛋白质,身体会因为缺乏足够的热量和必需的脂肪酸,而出现蛋白质中毒,也就是所谓的兔子饥饿症,最终会导致营养不良,甚至饿死。”
“所以,我们现在需要获取一些油脂。”
叶白看着那几条鱼,嘴角勾起一抹笑意。
“当然,我现在主要是为了让鱼吃起来更香。”
“获取油脂最简单的来源,是动物脂肪。”
“但我们现在所处的地方,想要抓到富含脂肪的陆地动物并不容易。”
“所以,我们可以从植物上做文章。”
他环顾四周,目光最终锁定在了远处的椰子树。
“比如,椰子。”
“椰子?”
林逸这轻飘飘的一句话,再次让直播间的观众们集体陷入了懵逼状态。
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